Kalorický a nutriční obsah sladové limonády s vysokým obsahem alkoholu

Energetické odhady podle velikosti kontejneru

Jedna porce o objemu 355 ml obsahuje přibližně 250 kalorií.
Konzerva o objemu 16 uncí (473 ml) poskytuje zhruba 330 až 340 kalorií.
Velká plechovka o objemu 23,5 uncí (695 ml) obsahuje přibližně 480 až 495 kalorií.

Celkový obsah sacharidů se pohybuje od 33 gramů do 68 gramů v závislosti na zkonzumovaném objemu.
Cukr tvoří velkou většinu sacharidů, zhruba 11 gramů cukru na 4 unce tekutiny.
Obsah bílkovin je 0 gramů na porci.
Celkový obsah tuku je 0 gramů na porci.
Hladiny sodíku se obvykle pohybují mezi 30 a 60 miligramy na nádobu.

Objem kontejneru	Odhad kalorií	Obsah cukru (g)	Alkohol podle objemu
12 fl oz (355 ml)	250 kcal	33 g	8,0 %
16 fl oz (473 ml)	335 kcal	44 g	8,0 %
23,5 fl oz (695 ml)	490 kcal	65 g	8,0 %

Obsah alkoholu: Etanol poskytuje 7 kalorií na gram, což významně přispívá k celkové energetické hustotě 8 % nápojů ABV.
Sladidla: K vyrovnání kyselosti citronového aroma se používá velké množství cukru nebo kukuřičného sirupu s vysokým obsahem fruktózy.
Velikost porce: Převaha velkoformátových plechovek zvyšuje celkový kalorický příjem na jednotlivou jednotku ve srovnání se standardními porcemi o objemu 12 uncí.
Chuťové přísady: Kyselina citronová a přírodní aromata přispívají k chuťovému profilu, ale přidávají zanedbatelnou kalorickou hodnotu.

Varianty limonád s vysokým obsahem alkoholu obsahují více kalorií než standardní sladové nápoje kvůli zvýšené hladině alkoholu a cukru.
Tekuté kalorie z nápojů slazených cukrem jsou rychle absorbovány metabolickým systémem.
Jedna velká 23,5 uncová plechovka představuje téměř jednu čtvrtinu doporučeného denního kalorického příjmu pro průměrného dospělého.
Nutriční hodnoty se mohou mírně lišit v závislosti na konkrétní výrobní šarži nebo regionálních požadavcích na označování.