Jak vařit růžičkovou kapustu pomocí běžných kuchyňských nástrojů
Napařování v hrnci pomocí cedníku nebo sítka
- Omyjte a připravte růžičkovou kapustu oříznutím tuhých konců a odstraněním volných vnějších listů.
- Pro rovnoměrné vaření rozpůlte větší klíčky.
- Nalijte přibližně 2,5 cm (1 palec) vody do středního až velkého hrnce.
- Umístěte do hrnce kovový cedník nebo žáruvzdorné sítko a ujistěte se, že sedí nad hladinou vody, aniž byste se ho dotýkali.
- Připravenou růžičkovou kapustu přidejte do cedníku pokud možno v jedné vrstvě.
- Přiveďte vodu k varu na středně vysoké teplotě.
- Jakmile se vaří, snižte teplotu na středně nízkou, hrnec pevně přikryjte pokličkou a vařte v páře 5–8 minut.
- Ručičková kapusta je hotová, když je křehká a jasně zelená.
Ružičková kapusta v páře v mikrovlnné troubě
- Omyjte a připravte růžičkovou kapustu oříznutím konců a odstraněním vnějších listů. Větší klíčky rozpůlte.
- Připravené klíčky vložte do misky vhodné do mikrovlnné trouby.
- Do misky přidejte 1–2 polévkové lžíce (15–30 ml) vody.
- Misku pevně zakryjte talířem vhodným do mikrovlnné trouby nebo plastovým obalem vhodným do mikrovlnné trouby a ponechejte malý otvor pro únik páry.
- Mikrovlnná trouba na vysoký výkon po dobu 3–5 minut, v závislosti na množství a mikrovlnném výkonu.
- Opatrně sejměte kryt, zkontrolujte citlivost a v případě potřeby pokračujte v mikrovlnné troubě v 1minutových intervalech.
- Při sejmutí krytu dávejte pozor na horkou páru.
Porovnání způsobů vaření v páře bez parního hrnce
| Metoda | Klíčové vybavení | Odhadovaná doba vaření (na 450 g / 1 lb) | Množství vody |
|---|---|---|---|
| Hrnec a cedník | Hrnec, víko, kovový cedník/cedník | 7–10 minut | 2,5 cm (1 palec) v květináči |
| Mikrovlnná trouba | Miska, talíř/plastová fólie vhodná do mikrovlnné trouby | 5–8 minut | 15–30 ml (1–2 polévkové lžíce) |
Copyright ©atomplot.sbs 2026