Jak vytvořit DIY studený obklad na otoky tváří

Studený obklad může pomoci snížit otok a bolest po zubních zákrocích nebo úrazech. Vyrobit si ho doma je jednoduché s běžnými domácími potřebami.

Potřebné materiály

Malý, uzavíratelný plastový sáček (velikost sendviče)
Voda
Lihový nálev (volitelné, pro hustější konzistenci)
Měkký hadřík nebo ručník

Pokyny krok za krokem

Naplňte plastový sáček přibližně 1 šálkem vody.
V případě rozbředlého zábalu přidejte do vody 1/4 až 1/2 šálku lihu. Tím se zabrání zamrznutí obalu.
Pečlivě sáček uzavřete a ujistěte se, že je vytlačen veškerý vzduch.
Uzavřený sáček umístěte do mrazáku alespoň na jednu hodinu, nebo dokud nedosáhne požadovaného chladu a konzistence.

Před přiložením na pokožku studený obklad vždy zabalte do měkkého hadříku nebo ručníku. Neaplikujte led přímo na pokožku, protože to může způsobit omrzliny. Aplikujte obklad na postiženou oblast tváří po dobu 15-20 minut. Odstraňte alespoň 20 minut před opětovnou aplikací.

Běžné domácí možnosti studeného balení

Možnost materiálu	Klíčová složka	Textura	Opětovné použití	Poznámky
Balík pouze na vodu	Voda	Pevné při zmrazení	Ano	Nejzákladnější, může být příliš pevný pro kontury
Balík na vodu a alkohol	Voda, alkohol (poměr 3:1 až 2:1)	Rozbředlý/Kujný	Ano	Dobře se přizpůsobí konturám obličeje
Sáček se mraženou zeleninou	Sáček mraženého hrášku nebo kukuřice	Přizpůsobí se tvaru	Omezeno	Pohodlné, nemusí účinně znovu zmrazit
Mokrá houba	Vlhká houba (zmrazená)	Pevné, méně flexibilní	Ano	Při rozmrazování může odkapávat, méně pohodlné