Čištění chráničů úst jedlou sodou

Metoda čištění jedlou sodou

Jedlá soda je běžný předmět v domácnosti, který lze použít k účinnému čištění chráničů úst.

Sejměte z úst chránič úst.
Opláchněte chránič úst pod studenou tekoucí vodou, abyste odstranili všechny uvolněné nečistoty.
Připravte čisticí roztok.
Naneste roztok na chránič úst.
Jemně vydrhněte chránič úst.
Důkladně opláchněte.
Správně uchovejte chránič úst.

Možnosti čisticího roztoku

Metoda pasty: Smíchejte malé množství jedlé sody s vodou a vytvořte pastu.
Metoda namáčení: Rozpusťte jednu polévkovou lžíci jedlé sody ve sklenici studené vody.

Porovnání čisticí sody

Aspekt	Metoda vložení	Metoda namáčení	Zubní pasta (alternativní)
Čas přípravy	1 minuta	2 minuty	1 minuta
Trvání čištění	1–2 minuty čištění	15–30 minut namáčení	1–2 minuty čištění
Vyžadováno čištění	Ano	Minimální, obvykle stačí opláchnout	Ano
Odstranění zápachu	Dobré	Střední	Dobré

U pastové metody naneste malé množství pasty na měkký zubní kartáček a jemně vydrhněte všechny povrchy chrániče úst. U metody namáčení ponořte chránič úst do roztoku na doporučenou dobu. Po obou metodách důkladně opláchněte chránič úst studenou vodou, abyste odstranili všechny zbytky jedlé sody. Před uložením do čistého a suchého pouzdra se ujistěte, že je chránič úst zcela suchý.