Potenciál přibírání na váze kvůli zácpě

Zácpa, charakterizovaná vzácnou stolicí a obtížným vyprazdňováním, může přispívat k nárůstu hmotnosti prostřednictvím několika mechanismů. Fyziologické účinky dlouhodobé zácpy sice nejsou přímou příčinou nárůstu hmotnosti stejným způsobem jako přejídání, ale mohou nepřímo vést ke zvýšení tělesné hmotnosti.

Porovnání metod pro úlevu od zácpy

Metoda	Obvyklá doba trvání	Odhadovaný přírůstek hmotnosti (lb)	Cena (přibližná)
Změny stravy (vláknina, voda)	1–4 týdny	0–5	10 $ – 30 $
Volně prodejná laxativa	3–7 dní	2–8	5–20 USD
Laxativa na předpis	Proměnná (týdny až měsíce)	5–15+	50 $ – 200 $ a více

Snížený metabolismus: Chronická zácpa může mírně zpomalit trávicí proces, což může mít vliv na metabolismus.
Zadržování tekutin: Tělo může zadržovat více tekutin, když je tlusté střevo zálohováno, což přispívá k hmotnosti vody.
Snížená absorpce živin: Zácpa může bránit účinnému vstřebávání živin z potravy.
Zvýšený stres: Vypořádání se s nepohodlím a obtížemi může zvýšit hladinu stresu, což může vést k hormonálním změnám, které ovlivňují hmotnost.

Je důležité si uvědomit, že přírůstek hmotnosti v důsledku zácpy je obvykle mírný a mezi jednotlivci se výrazně liší. Řešení základní příčiny zácpy je zásadní pro dlouhodobé zdraví a pohodu.

Poraďte se se zdravotníkem, který vám poskytne personalizované rady a možnosti léčby.